Notícias
Acordou sem fome? Então o jantar pode estar te engordando
Ao contrário do que muita gente pensa, a sensação de barriga cheia ao amanhecer não ajuda a emagrecer - e pode sinalizar um desequilíbrio na alimentação.
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Por que roer as unhas faz mal à saúde
Especialista examina algumas das principais consequências desse mau hábito — ele fragiliza os dentes e aumenta a propensão à disfunção da ATM.
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Acordo visa reduzir 144 mil toneladas de açúcar dos alimentos processados
Pacto do governo com a indústria promete reduzir gradualmente a quantidade de açúcar dos produtos industrializados. Como isso vai funcionar?
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6 dicas para se exercitar durante o verão de forma saudável
Confira os cuidados necessários para praticar esportes durante os dias quentes sem prejudicar sua saúde.
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5 erros na escovação que prejudicam seus dentes
Existem alguns erros pouco conhecidos na hora da escovação que podem prejudicar os dentes. Veja quais são e evite problemas.
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Saúde da boca do idoso acaba ficando em segundo plano
Placa bacteriana também ataca dentadura e a escovação é a maneira mais eficiente e econômica de eliminá-la.
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A razão pela qual tomar vitamina D sem receita médica pode não ser boa ideia
Acredita-se que a vitamina D ajude a combater o cansaço, a depressão e até câncer - mas alguns especialistas argumentam que os suplementos não são úteis para pessoas saudáveis.
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Aos 111 anos, este tataravô japonês vai à academia todo dia
Steng acredita que para se manter em forma o segredo é ter um bom livro, ter uma rotina de exercícios e permanecer positivo para progredir. Sorrir todos os dias e sempre estar positivo, além uma vida social ativa e estar rodeado das pessoas que gosta
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Diabetes e bebida adoçada são a pior das combinações para o organismo
Sucos e refrigerantes são os alimentos açucarados que mais prejudicam o organismo de pacientes com a doença metabólica, segundo estudo canadense. Para especialistas, resultado reforça a necessidade de mudanças nos hábitos dietéticos.
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Exposição do 10º Salão Medplan de Humor chega a Biblioteca da UFPI
Durante estas duas últimas semanas de novembro, a Biblioteca Jornalista Carlos Castello Branco recebe a exposição com as obras 10º Salão Medplan de Humor.
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Cinco alimentos para comer antes de praticar alguma atividade física
Para antes do treino, é recomendado consumir alimentos de baixo índice glicêmico, porque eles são de lenta absorção e dão energia para toda a atividade física.
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Combater obesidade é prevenir o diabetes, afirma o médico Andrew Boulton
Presidente eleito da Federação Internacional de Diabetes defende que é preciso instituir programas nacionais de identificação de pessoas em alto risco.
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