Notícias
Internet pode ser prejudicial à saúde se usada sem moderação, dizem médicos
O vício em internet é potencializado pelos algoritmos das redes sociais, talhados para “maximizar o prazer e minimizar a dor”, como definiu o cardiologista Flavio Alvim.
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O segredo das pessoas que perdem peso e nunca mais o recuperam
É possível vencer o efeito sanfona, o grande inimigo de quem deseja perder os quilos extras.
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Fones de ouvido: 1 bilhão de jovens estão com a audição ameaçada, diz OMS
A organização vai lançar nesta semana novos padrões para a produção dos produtos.
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Conheça a melhor forma de perder peso (e mantê-lo), segundo a ciência
Nosso organismo pode se tornar um adversário cruel: o corpo consegue notar com facilidade as reduções na ingestão de alimentos, o que nos induz a comer mais.
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Uma hora a mais de sono faz diferença?
Uma pesquisa recente mostra que a falta de sono afeta a memória e o desempenho no trabalho em áreas váriadas.
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Jantar só frutas e outros mitos sobre a última refeição do dia
Pular, eliminar nutrientes ou evitar certos alimentos são práticas disseminadas em relação ao jantar. Três especialistas nos orientam para manter hábitos saudáveis sem abrir mão de nada.
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Tempo de tela pode atrasar desenvolvimento de crianças, revela estudo
Segundo pesquisadores, quando as crianças observam as telas, ela perdem oportunidades de interagir a aprender com o mundo.
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Alcoolismo: como o álcool altera nosso DNA e nos faz querer beber ainda mais
O consumo de grandes quantidades de álcool pode causar mudanças no DNA das pessoas, levando-as a ter ainda mais vontade de beber, segundo um estudo recente.
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70% dos problemas de coluna nos adultos são resultado de carregar muito peso na infância
A estimativa é da Organização Mundial da Saúde (OMS). Profissional dá dicas para você ajudar seu filho a não carregar tanto peso na mochila, o que pode causar dores e alterações corporais.
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Quer que seu filho vá bem na escola? Passe mais tempo com ele
Pesquisadores acreditam que a convivência com os adultos pode ser tão importante quanto a genética.
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Nove atitudes positivas para fazer da corrida um ambiente de prazer
Saber dividir o espaço e outras atitudes positivas melhoram ainda mais o ambiente da corrida.
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Sete dicas para organizar sua rotina
A bagunça também ocupa espaço mental e pode atrapalhar seu dia a dia.
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